▲ 《還願》設定在1980年代台灣的敘事型心靈恐怖遊戲。(赤燭遊戲臉書)台北市 / 蘇偉樺 綜合報導國產恐怖解謎遊戲《還願》,傳出遊戲場景裡的黃色符咒上寫著「呢嘛叭唭」,以及蓋有「習近平小熊維尼」篆體字紅印,被眼尖網友認為是暗批大陸領導人習近平,引發大陸網友氣憤抵制,中國代理商隨即終止合作關係,不過《還願》在Steam平台銷售上似乎不受影響,仍待排行榜第一,銷售量比23日多10萬套,目前全球已售出超過 20 萬套。根據 Steam 數據調查網站 Steamspy 顯示,《還願》19日上線當天發售 7 萬 5000 多套,23日超過 10 萬大關,經過符咒風波,反而銷售數字大攀升,全球已超越 20 萬套,銷售量逆勢成長。▲ 國產恐怖解謎遊戲《還願》全球銷售數字亮眼。(赤燭遊戲臉書)國產遊戲《還願》設定在1980年代台灣的敘事型心靈恐怖遊戲,讓玩家遊走在一個又一個過往片段,隨著一層層的解謎抽絲剝繭,逐漸挖掘出掩埋在家的表象下,那些難以面對的不堪真相;《還願》自2月19日上線,就衝上遊戲平台第一名,內容中有台灣特有的民間習俗,包括觀落陰、撐紅傘等造成網路熱議,實況主開台吸引破百萬人次觀看,甚至稱為「國產遊戲」之光,卻被眼尖網友符咒隱藏暗批大陸等字眼,踩到大陸紅線,台灣遊戲公司23日趕緊在臉書上PO出道歉聲明。▲《還願》創作團隊在臉書PO出道歉聲明。更多華視新聞報導 赤燭新遊戲還願 飆上遊戲平台第一 遊戲符咒暗罵習近平? 中抵制"還願"


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台灣網球國手謝政鵬,日前到法國馬賽參加男網,挺進8強最後止步,但是因為參賽期間,女友發生死亡車禍,讓他悲痛不已,今天謝政鵬人回到台灣,就在IG上PO出動態抒發心情,爸爸也透露兒子回來第一件事,就是幫忙處理女友後事。 台灣網球雙打一哥謝政鵬,一回台就PO出與女友回顧影片,兩人雖然在一起一個多月,卻非常契合,當時他強忍痛失女友的悲傷心情,撐過法國馬賽男網,挺進8強止步。 圖片中擺著啤酒和熱炒,謝政鵬寫著自己在法國那三天,只吃2顆可頌,睡不到3小時,實在很難熬,但也分享馬賽黃金城美照,說曾經說好明年要一起回來的承諾,但怎麼就此不讀不回了,字字句句透露對女友的思念。 謝政鵬父親謝子龍:「去處理(女友)一些事情,他大概是再過一兩個禮拜,就要出去(比賽)了吧,他只是叫我放心,他的心比較平靜了。」 謝政鵬要家人不要擔心,現在社群動態還是回顧許多與女友甜蜜影片和合照,只希望心情能早日平復,調整腳步,依照計畫前往大陸參加後續賽事。 更多 TVBS 報導女友慘死輪下!謝政鵬忍痛 法國挺進8強女友驟逝 謝政鵬挺進8強自責「對不起沒即時回去」網球國手謝政鵬女友身亡 家屬悲慟招魂慟!女友遭輾斃 謝政鵬握唇膏淚喊:怎能說走就走相關新聞影音


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【早安健康/立達診所物理治療師 劉沈峰】雙腳和人體關係密切,古書云:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。」人類歷史從用雙腳站立開始,我們利用雙腳走到各個角落,無論是日常生活、休閒運動或勞動工作,都需要依靠雙腳行走和移動,足部形同人的健康總根。 人體的足部是由26塊骨頭,33個關節,以及上百條肌肉以及韌帶所組成。透過這些組織才能給每個人一個穩固的基底。有了硬體骨骼構造,也需有適當的軟體設備協助動作,而很重要的一環則是足弓。 我們總共有三個主要的足弓:內側足弓、外側足弓、以及橫弓。內側足弓是負責走路以及站立時,吸收地面反作用力以達吸震以及避震的效果;外側足弓是當我們走不平穩的地形時維持平衡,至於橫弓是在走路時做為向前的推進器。 三支撐點打造足部基底 承受人體跳躍達五倍重力 足部的三點著力點包含第一根掌骨頭、第五根掌骨頭、以及跟骨,由此三個支撐點作為雙腳的受力點,撐起我們全身的重量。 臨床研究指出,雙腳體積只有全身的5%,雙腳行走時承受身體重量的1.5倍,跑步則增加到2至3倍,跳躍時甚至加重為4至4.5倍的身體重量。有這樣子的三個支撐點可以分散壓力,以達到避震的效果。所以利用這三點著力點,配著各個足部的骨頭、肌肉、韌帶、足弓,來打造一個基底,支撐身體的重量。 如果我們把人體想像為一棵樹,我們的雙腳就是樹根。當根部不穩定,無法支撐上方的樹幹,導致樹幹不穩,不堪一擊,微小的外力都有可能使之倒塌。這就如同人類:若我們沒有一個穩定的足部,會造成我們身體上的變化以及代償,導致不穩固,容易造成傷害。 保護足弓 依腳型穿合適您的鞋 人的腳型與足弓高低都會影響走路、跳躍與跑步時的受力,穿對個人合適的鞋穩定我們的足弓,就顯得相當重要;不管是足弓過高或是向下塌陷,都無法吸震或避震、維持平衡、以及作為良好的推進器,容易造成膝蓋、骨盆及腰部肌肉的代償。久而久之可能造成肌肉過度緊繃、退化性關節炎、或是下背疼痛的困擾! 我們平均每天8個小時都穿著鞋子,所以穿著合適且舒適的鞋子相當重要,而為了避免足部影響我們的身體,分享一下挑選鞋子時的一些小技巧!選擇鞋款時,盡量以寬版鞋頭設計、可調式鞋帶、正確尺寸、鞋墊軟硬適中為主。 足弓健康,就可以達到預防肌肉緊繃、關節炎的作用,下一頁看增強「足肌力」的3組超簡單小動作! 足部勤伸展 早起睡前增強足肌力 為了維持我們足部的彈性以及肌力強度,建議可以做一些有衝擊的運動,先從最簡單的快走開始,再來慢跑。接下來介紹一些針對足部的運動,建議一個動作維持10至15秒,一次做10組,早上起床跟晚上睡覺前都可以做。 足部病變影響健康甚鉅,我們更需要保持足部的健康,而挑選鞋子的條件以及足部的運動訓練都能夠維持我們足部的健康。打造一個穩定的基底,避免造成我們下肢的代償,遠離退化性疾病! … 延伸閱讀:


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距離美國設下的休兵大限僅剩1週,美中貿易談判人員今天針對盼能止戰的貿易協議細節展開肉搏戰,中方提議再額外加購達300億美元(約9000億新台幣)美國農產品。路透社昨天披露,美中正開始勾勒一項涉及雙邊貿易結構性問題的協議,並針對中國改革進程草擬6項諒解備忘錄。若雙方沒法趕在3月1日的休兵大限前達成協議,美國恢復對2000億美元中國貨品加徵關稅,且稅率將從10%調升至25%。知悉談判過程的2名消息人士透露,為觸及美國對中國改革經濟結構的嚴苛要求,本週雙方談判代表一直努力克服具體文字的分歧,這些問題包括確保能確保中國遵守協議的落實機制。消息人士告訴路透社,諒解備忘錄涵蓋強制技術轉移、網路盜竊、智慧財產權、服務業、匯率、農業及非關稅壁壘等議題。美國總統川普計劃22日下午會晤中方最高貿易談判代表、中國副總理劉鶴。美國貿易代表萊特海澤(Robert Lighthizer)為首的美方代表團,正與劉鶴在華府進行最新一輪會談。外媒認為,川普準備會晤劉鶴代表樂觀信號,因為需貿易談判取得足夠進展,川普才會再接見劉鶴;川普於前一輪在華府的會談時也接見過劉鶴。知情人士指出,中國提議每年額外加購300億美元的美國農產品,包括黃豆、玉米及小麥,作為兩國談判可能貿易協議的部分內容。額外加購的量將高於美中貿易戰開打前的採購水準,而且會持續至備忘錄涵蓋的執行期間結束為止。更多新聞報導 好樂迪宣布股分轉換案 傳將合併錢櫃 金車父子檔聯手 檳榔攤咖啡狂銷歐洲 沈富雄:台灣人成了坐在金山上的乞丐 郭台銘臉書:每天和員工在公司吃飯 運將買股票慘套牢 他曝原因非郭董的錯今日最夯新聞流量前3名 慶生吃米其林大餐 竟吐到斷氣 9成是「天價」夜市2攤商倒了 2個月全變了?嗆韓:腦袋進水______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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當爸媽離婚時,小孩永遠是最大的受害者,其實有時狗狗的感受也是一樣!國外一名網友BaconNCaffeine二年前與丈夫離婚,二人共同養的二隻狗狗因為他們決定一人帶走一隻,被迫分開生活。對狗狗來說,牠們不但一夕之間少了一位主人,也少了從小一起長大的同伴!幸好最近BaconNCaffeine與前夫達成協議,他答應把二隻狗狗都交給BaconNCaffeine照顧,因此二隻狗狗終於又可以團聚啦!庫柏與萊德在分開生活二年後,終於再次團聚。(圖/reddit@BaconNCaffeine)在網友們的敲碗之下,BaconNCaffeine也分享了來龍去脈。原來庫柏是她和前夫結婚前幾個月一起養的狗,而那時她自己也有一隻鬥牛犬哈利。後來哈利過世了,BaconNCaffeine又養了一隻小幼犬萊德,但前夫其實對狗狗並不是太好,尤其討厭萊德。他們在萊德八個月大時離婚,那時BaconNCaffeine的兒子也才十個月大,而女兒則是五歲。剛離婚的她其實原本覺得自己沒有心力可以照顧二個小孩以及二隻狗狗,但前夫討厭萊德,她只能咬著牙帶著孩子們以及萊德生活,而庫柏則是讓前夫帶走。庫柏和萊德像是從沒分開過似的,緊緊依偎在彼此身邊。(圖/reddit@BaconNCaffeine)在生活安頓下來之後,她也跟前夫提過幾次可不可以把庫柏交給她照顧,但前夫都拒絕了;但就在一個月前,前夫因為和新的另一半也生了小孩,把庫柏托給BaconNCaffeine照顧一陣子,她於是趁機再向他提起這個要求,而這次前夫終於答應了!BaconNCaffeine的二個孩子聽到這個消息,也都開心地尖叫,他們終於可以永遠生活在一起了!大人的世界太複雜,小孩不懂,毛小孩更不懂,只能說在無可奈何的情況之下,也要盡力為牠們做最好的安排,才是一位好主人該做的事!延伸閱讀離婚後狗狗歸馬麻 暖心把拔仍不忘送上生日祝福 更多NOWnews今日新聞報導《驚奇隊長》寵物貓大解密 Goose竟是由四隻貓咪共同演出!爸媽離婚被迫分開 狗狗兄弟檔相隔二年終於團聚!


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工商時報【蔡惠芳╱台北報導】老字號的大同公司將有雙北市精華地段的閒置土地,要公開標售。首先即將登場的是新北市土城的6,080坪住宅區土地,預計將在2月26日,由尚志資產委託美商仲量聯行公開標售,為2019年第一場大型的土地公開標售案。據悉,底價接近50億元,已有逾20組潛在買家領取標單。尚志資產公司目前已準備在第一季公開標售雙北市的百億元閒置資產,除了土城的土地26日率先開標之外,還有台北市復興北路、長安東路口的456坪商三特土地,佔地面積456坪,為商三特土地,預計3月7日截止投標,底價也近50億元。仲量聯行副總經理吳瑤華表示,土城土地面積為6,080坪,分為AB兩標,各約3,168坪及2,192坪,基地方整利於規劃,無論要規劃成小坪數的首購型產品,或大坪數豪宅,都不成問題。吳瑤華表示,土城這塊地位於捷運土城站、海山站區域,各大建商紛紛插旗購地,且新案推出多已順利完銷。附近未來有萬大線二期、土城清水(北土城)交流道,更有2019年底即將營運的土城醫院。諸項建設利多,吸引不少建商、投資人紛紛插旗,光是2019年,土城和海山捷運兩站附近的預售新屋推案量,預估就高達220億元。仲量聯行指出,由於投資人反應熱絡,因此有信心26日開標當日可以順利標脫。大同連續處分資產,被證交所要求「審慎評估」、重新討論。但大同仍在15日發布重訊,強調經董事會和審計委員會重新審議後,依然決議要公開標售台北市復興北路、新北市土城的兩筆土地,以支應營運資金及償還銀行借款所需。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】繼去年底的連續二十五年名列世界排名前五十強之後,Phil Mickelson(菲爾•米克森)又要完成另一道生涯里程碑,本週除了要在墨西哥的Club de Golf Chapultepec(查普爾特貝克高爾夫俱樂部)衛冕WGC-Mexico Championship(世界錦標賽),更標榜著個人所參加的第六百場美巡賽。米克森大概永遠無法超越Mark Brooks(馬克•布魯克斯)所創下的八百零三場紀錄,不過對於一位每年約安排二十二場左右比賽的頂尖選手來說,意味著要花二十七年時間,才能抵達這個整數關卡。「這只是一個數字,我從來沒認真想過,但似乎是很多的比賽。」米克森在世界錦標賽前記者會上說道。來自加州聖地牙哥的米克森,生涯首場美巡賽始於1988年的Shearson Lehman Hutton Andy Williams Open(威廉斯公開賽),亦即Farmers Insurance Open(農保公開賽)的前身,當只是十七歲的青少年小伙子,結果在自己的啟蒙的Torrey Pines(托瑞松林)打出七十四和七十一桿,遭到淘汰。三年後,經過亞歷桑那州大校隊的磨練,米克森以業餘身份勇奪Northern Telecom Open(北方電信公開賽),揭開了美巡冠軍之旅,不過歷經連續四十六場大賽的敗仗,直到2014年的名人賽才開張大吉,如今累積四十四座美巡賽冠軍,包括另兩座名人賽,一座英國公開賽和一座PGA錦標賽。儘管已屆四十八歲之齡,米克森兩週前照樣贏得AT&T Pebble Beach National Pro-Am(圓石灘配對賽)。值得一提的是,今年的美國公開賽將重返圓石灘,如果米克森延續五度稱霸圓石灘配對賽的氣勢,就能夠把過去六個美國公開賽第二名的遺感,轉化成生涯大滿貫的最後一道拼圖。米克森今年開季狀況不錯,另外在Desert Classic(拉昆塔沙漠菁英賽)名列第二,目前世界排名十八,本週將在充滿美好回憶的查普爾特貝克高爾夫俱樂部,挑戰生涯第四十五勝。回顧去年的賽事,米克森連四天都是六字頭演出,其中決賽日繳交六十六桿,不過小老弟Justin Thomas(賈斯汀•湯瑪斯)靠著收尾洞直接從球道射下老鷹,強攻六十四桿,兩人同以低於標準桿十六桿戰成平手,所幸最後仍在延長賽高唱凱歌,贏得自2013年英國公開賽後的首勝。


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中國時報【劉秀芬╱台南報導】立委補選投票只剩3周,台南市第2選區戰況激烈,民進黨參選人郭國文遭國民黨謝龍介、泛綠陳筱諭夾殺,可說腹背受敵,郭連日打出「一日一大咖」戰略拚人氣,23日下午請來桃園市長鄭文燦相挺;謝龍介以「他有大咖,我們有基層咖,我們這些農漁民就2隻咖(腳)拚一個前途,基層咖不會輸大咖!」郭國文連日找來立委黃國書、葉宜津、前閣揆賴清德輔選造勢,昨天下午由鄭文燦讚聲。鄭文燦說,去年底大選後,台灣民主面對更嚴苛挑戰,現在正需要中生代扛起民進黨、延續民主改革香火,中央有陳其邁和林佳龍、地方有黃偉哲,在國會也同樣需要像郭國文這樣的中生代來支持。面對韓流,鄭文燦說,參選人才是主角,要選擇腳踏實地、了解台南心聲的好立委,「不是選韓市長或是我!」他推崇郭國文最代表台南人的個性,樸實、認真做,且學歷好、有中央資歷,值得台南鄉親信賴依靠。謝龍介昨天行程滿檔,山海走透透,上午9點就到玉井競選服務處與玉井、楠西、南化、左鎮地區輔選志工座談,下午到麻豆、佳里往海邊選區固樁,與輔選志工交心並傳授拉票策略,鞏固陸軍戰力。他說,民進黨執政後民怨已深,加上韓流翻轉、社群網路蓬勃發展,藍綠基本盤都在移動,最近他勤跑基層,發現第2選區深綠選民有變淺綠跡象,選民願意跟他交換意見,就有轉變的空間。


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有神團之稱的5566出道17年昨(23)日第一次踏上小巨蛋的舞台上,開場就帶來「傳說」、「風雲變色」等經典歌曲,全場歌迷頓時像進入了時光隧道般回到青春的回憶裡。而當演唱會進入尾聲時,曾經是5566的團員之一的小刀也力挺現身,讓5566接近完全合體,只差王少偉一人。[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids="3240942,3240943,3240944,3240947,3240945,3240948,3240951,3240952,3240953,3240954,3240955,3240961,3240970,3241124,3241125,3241129,3241132,3241134,3241136,3241137,3241138,3241139,3241140,3241142,3241143,3241144,3241145,3241146,3241147"]更多 NOWnews 今日新聞報導 女兒咘咘遭網友轟「該教育」 賈靜雯真的不會教小孩? 56演唱會出狀況!王仁甫唱到一半撲街 團員遞氧氣瓶救援 知名男歌手「被通緝」抓到了! 遭控性侵面臨70年徒刑


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【早安健康/布瑞特.布魯門薩爾】關於睡眠 這種經驗很常見,晚上難以解決的問題經過一夜好眠,隔天早上便迎刃而解了。—約翰.史坦貝克(John Steinbeck(1902-1968),二十世紀美國作家,為一九六二年諾貝爾文學獎得主。代表作品有《憤怒的葡萄》《人鼠之間》《伊甸之東》等。) 為人父母者,最深刻了解睡眠的重要性了。孩子睡眠不足時,會非常明顯地鬧脾氣、煩躁、難搞。這些現象其來有自:因為無論就長、短期來看,睡眠對人的精神健康都至關緊要。此外,睡眠對腦部發育和功能也非常重要,因此睡眠品質對兒童、青少年及成年人的精神健康都影響甚鉅,就連小嬰兒也不例外。 良好的睡眠包含兩種主要型態,分別是快速動眼(REM)和非快速動眼(NREM),它們會交替循環出現,反映不同程度的大腦活動。一個完整的睡眠週期大約是九十分鐘至兩小時,一個晚上會出現數次。 睡眠充足,認知功能才能正常運作。睡眠不足時,我們會精神不濟,注意力無法集中。在睡眠期間,大腦忙著處理白天的訊息,將記憶、事件、學習所得、感官接收和情緒連結起來。快速動眼睡眠在這些區域扮演著極其重要的角色,它能幫助「記憶鞏固」,亦即大腦將新資訊重整與記憶。睡眠中斷或不足時,這種運作就會暫停,削弱我們學習和記憶事物的能力。 小常識報你知 一九八三年加拿大所做的睡眠研究顯示,比起同齡一般智商的孩童,高智商孩童的睡眠總時數更長—每晚多出三十至四十分鐘。 由於睡眠能維持荷爾蒙分泌平衡,因此對情緒、壓力和快樂程度也有極大的影響。若是縮減睡眠,血清素(別名幸福荷爾蒙)和褪黑激素(調控睡眠清醒週期的荷爾蒙)的分泌就會降低,皮質醇(壓力荷爾蒙)分泌則升高,造成易怒、急躁、沮喪、情緒化以及其他精神健康問題。 若是苦於長期睡眠不足,無庸置疑會有長期影響。可能發生的醫療併發症包括高血壓、心肌梗塞、心臟衰竭、中風,精神方面則可能出現憂鬱症和其他情緒障礙、注意力缺失症(ADD)以及心智障礙等問題。懷孕期間若睡眠不足,可能造成胎兒及幼兒期發育遲緩。 總結來說,一夜好眠能為精神健康帶來神奇的效果。 致總是睡睡醒醒、睡眠不足的你,下一頁告訴你確保好睡的9個小技巧! 改變之道 每晚要有七至八小時的良好睡眠 研究顯示,每天晚上睡八個小時對身心健康最好。以下是一些可確保好睡的技巧: 打造睡眠聖堂 把臥室打造成「睡眠區」,有助於培養良好的睡眠習慣。不妨參考以下做法: 失眠者的大忌!下一頁提醒你,有8個小習慣,可能會妨害你為入睡所做的努力! 睡前不該做的事 請多加留意,以下這些刺激事物都會妨害你為入睡所做的努力。 下一頁有助入眠的8個對策,從今晚開始讓你夜夜擁抱一夜好眠 睡前適合做的事就像某些事物會讓人睡不著,但有些卻能助眠。創造一個輕鬆愜意的睡前儀式,暗示身心是該放鬆的時候了。 遲遲沒睡意時 遇到夜晚無法成眠或是半夜醒來睡不回去的時候,就離開床鋪吧。起來做些能讓自己放鬆、或是能轉換因故睡不著心情的事。待在昏暗的環境做能放鬆的事,比如閱讀、寫日記或聆聽抒壓音樂。 何時應尋求協助 如果經常難以入睡、每晚容易醒,或是睡了一整晚還覺得疲累倦怠,那麼有可能是睡眠障礙。睡眠呼吸中止症、嚴重打鼾及睡眠中的呼吸問題,都會擾亂睡眠,造成各種問題。倘若長期睡眠不足,請尋求睡眠專家的協助或跟家庭醫生商量。 本文摘自《7天養出一個好習慣,成就最解壓的一年》/布瑞特.布魯門薩爾/大田 … 延伸閱讀:


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